Le stress thermique sur le lieu de travail
L’un des risques professionnels les plus importants pendant les mois d’été est le coup de chaleur. À cette époque de l’année, les températures élevées deviennent l’une des principales menaces pour la santé des travailleurs dans les activités où l’exposition à des températures élevées est continue.
Premiers symptômes que la chaleur provoque dans notre corps :
- Fatigue.
- Maux de tête.
- Vertiges.
- Déséquilibre.
- Nausées et vomissements.
- Rougeur.
- Sécheresse de la peau.
- Crampes.
Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ?
Le coup de chaleur est causé par une accumulation excessive de chaleur dans le corps. Cette accumulation peut être causée soit par des températures élevées dans l’environnement, soit par la chaleur générée par notre propre corps lors d’une activité physique intense. Lorsque cela se produit, le corps est incapable de se refroidir par la transpiration. L’augmentation de la température corporelle entraîne un dysfonctionnement du système nerveux central et une défaillance du mécanisme de thermorégulation. La conséquence la plus grave peut être le décès de la personne atteinte.
« Le coup de chaleur est causé par l’accumulation d’une chaleur excessive dans le corps. »
Quelles mesures préventives peuvent être prises
- Toujours informer des risques.
- S’hydrater correctement.
- Protégez votre tête des rayons du soleil avec des casquettes, des chapeaux ou des casques.
- Portez des vêtements amples et légers, avec des tissus qui facilitent la ventilation.
- Soyez attentif aux symptômes : vertiges, pâleur, essoufflement, palpitations et soif extrême.
- Adaptez les horaires pour réduire l’exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée.
- Utilisez des crèmes de haute protection contre le soleil.
Premiers secours en cas de coup de chaleur
- Eloignez la personne concernée de la source de chaleur.
- Appelez immédiatement les services d’urgence (112).
- Enlevez les vêtements et rafraîchissez le corps à l’eau froide.
- Placez-la sur le dos, la tête légèrement surélevée.
- Mettez ses pieds en hauteur pour permettre au sang d’atteindre sa tête.
- S’il est conscient, donnez-lui à boire des liquides, contenant de préférence du sel et du sucre.
- Ne contrôlez pas les crises d’épilepsie. Des blessures musculaires ou articulaires graves pourraient survenir.
- Placez un objet souple (vêtement, coussin, etc.) sous la tête pour éviter qu’elle ne heurte le sol.
Le coup de chaleur, l’un des risques professionnels les plus graves pendant les mois d’été.
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